做好三步，让孩子呼吸更轻松--儿童过敏性鼻炎的家庭护理
家里的小朋友总是打喷嚏、流鼻涕，你以为只是普通感冒？当心，这可能是过敏性鼻炎在作怪！很多人觉得过敏性鼻炎是小问题，扛一扛就过去了。但事实上，它是免疫系统对花粉、尘螨等物质的“过度防御”，不仅影响孩子的生活，长期还可能引发睡眠障碍、注意力不集中等问题。生活中我们要警惕过敏性鼻炎的四大典型症状：1.连环喷嚏，一打就是五六个；2.鼻子痒到忍不住揉搓甚至做鬼脸；3.鼻塞到晚上睡不好；4.清水样的鼻涕流个不停。家庭护理做好以下三步，让孩子呼吸更轻松：第一，环境隔离：防螨床罩安排上，每周用60℃热水清洗床单；花粉季节外出戴好口罩。 第二，鼻腔清洁：像给鼻子'洗澡'一样，每天1-2次生理盐水冲洗。 第三，生活管理：保持家里干燥通风，空调滤网记得每月清洗！如果症状严重，一定要及时就医！鼻用激素或抗组胺药能有效控制症状，但需遵医嘱使用，千万别自己乱买药过敏性鼻炎虽难根治，但规范护理能让症状可控，科学防护比“硬扛”更重要。
盗汗、虚汗易效方：
玉米秸秆内软乎乎的芯，每取适量，不拘多少，煮水当茶喝，一天2次，一次1-2杯。
对盗汗、虚汗均有良效！
不仅如此，还对妇女产后身体虚弱有良效，当茶喝即可！
扁桃体发炎咳嗽验方
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蒲公英15克，加水2斤熬开5分钟后关火，装水杯当茶喝，这是一天的量，当天喝当天见效，喝两天就好。
加味四斤丸
【处方】 虎胫骨（酥炙）2两，天麻1两，宣木瓜（去皮瓤，蒸）1两，川乌（炮，去皮）1两，肉苁蓉（酒润，焙）半两，金沙电玩没药（别研）半两，乳香（别研）半两，川牛膝（洗，去芦，酒润）1两半。
【制法】 上为细末，入木瓜膏杵和，入少酒糊为丸，如梧桐子大。
{jz:field.toptypename/}【功能主治】 肝肾俱虚，精血不足，足膝酸弱，步履无力，及受风寒湿气，致脚痛脚弱者。
【用法用量】 每服70丸，空心、食前温酒、盐汤任下。
加味四白汤
【处方】 白僵蚕9克，白果5粒（打碎），白茅根30克，桑白皮9克，地肤子15克，黄芪30克，当归15克，熟地12克，阿胶9克，肉桂5克。
【功能主治】 温肾健脾，利水消肿，填精养血。主脾肾阳虚
【用法用量】 水煎服，每日1剂，日服2次。
治高血压特效处方:
鬼针草30克，钩藤18克(后下)，牡蛎30克(先煎)，葛根30克，川地榆20克，牛膝24克，山楂30克，丹参20克，加水四碗先煎牡蛎20分钟再放人诸药煎至约一碗半最后倒入钩藤同煎至八分，饭后1—5小时服用。大多十多剂痊愈。忌食辛辣煎炒油腻的食物，禁烟酒。
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