一阶：职场精英破局《学习力》——吃透任何新领域，从不费力《执行力》——锁定目标就落地，绝不内耗《复盘力》——把每段经历，炼就成通关秘籍手握这三项能力，职场薪资过万只是起点——二阶：管理高手跃迁《领导力》——凝聚人心，带团队打胜仗《规划力》——拆解目标，让未来有迹可循《决策力》——关键时刻，精准拍板不犹豫——三阶：创富强者突围《营销力》——盘活自己，让价值被看见《整合力》——链接资源，万物皆为我所用《财富力》——读懂规律，让💰主动找你人和人的差距，从来不是天赋，而是大脑里的思维模型你永远值得一次

国企生存潜规则：学会“拖”字诀，能少干大半无用功 在不少国央企的办公室里，都流传着一句不成文的老话：“活儿别急着干，有些事拖着拖着，可能就没影了。” 待久了你就会发现一个特别有意思的怪象：越是干活麻利、效率高的人，手里的活儿就像滚雪球似的越积越多；反倒是那些磨磨蹭蹭、出工不出力的老油条，每天优哉游哉，压根没多少正经事缠身。 {jz:field.toptypename/} 为啥会出现这种让人哭笑不得的局面？说到底，还是国央企的工作节奏和处事逻辑在悄悄起作用。 就拿团队里的老油条来说，他们早就摸透

笔者曾接诊过一位前列腺癌患者——老董，他初诊时是一位前列腺癌评分9分、无法手术的晚期癌患者，如今已平稳带癌生存14年，86岁高龄仍精神矍铄，能练太极、侍弄花草，生活质量不输常人。 很多患者和家属都会问：“晚期癌症也能活得这么好？秘诀是什么？”其实老董的康复没有捷径，核心就在于他13年如一日坚持的3件事。 这3件事，看似平凡却蕴含着抗癌的底层逻辑，也印证了笔者多年来的诊疗理念：癌症只是慢性病，找对方向、坚持到底，就能握住生命的主动权。 及时止损，见好就收 老董初诊时，PSA指标飙升，前列腺癌评分

在北京的脉络里，有一群四十多岁的女性，她们的身影常常出现在加班后空旷的地铁车厢里，或周末独自观影的影院座位上。一个被简化为“女光棍在哭”的标签，远远无法涵盖她们复杂、立体的人生图景。这并非个体偶然的情绪流露，而是一整代人面对都市生存、社会时钟与自我实现间巨大张力的集体生存报告。 首先，那可能不是脆弱的泪水，而是长期紧绷后的压力泄洪。 社会对“四十岁女性”的期待是多重且矛盾的：在职场，她们被要求果决、专业，与后浪竞争；在家庭语境中，却常被默认为应承担更多照料责任，无论父母还是可能的家庭。当“婚姻

内容来源：2025年12月9日，笔记侠专访丁学良教授录音整理。 分享嘉宾：丁学良，香港科技大学荣休教授、笔记侠PPE书院创始顾问、政治学导师。 高级笔记达人| 天朗明月 责编 | 贾宁 排版 | 沐言 第 9390篇深度好文：8329字 |17分钟阅读 政经哲思维 笔记君说： 你是不是也觉得，这两年越来越难了？ 好像昨天还能看清的路，今天突然就迷雾重重；明明已经做好的计划，隔天就被一条新政策、一场国际冲突打得措手不及。 为什么世界变得这么"不可预测"？我们到底处在怎样的一个时代？ 前段时间，笔

非洲新能源的暴利掘金故事，始于一场精心策划的毒品栽赃骗局。 2024 年跨年夜，David 是在赞比亚的看守所里度过的。 他在非洲做储能，是一家 base 在赞比亚的美元基金合伙人及 EPC 公司负责人。他遭遇了一场为他量身定制的杀猪盘： 他的当地合伙人勾结官员，将他的签证信息从移民局系统删除，并在办公室里放毒品栽赃陷害他。 "他们要把我从这个国家弄出去，然后把公司资产都侵吞了。" David 永远也忘不了在当地派出所里，官员冷漠地告诉他： "你是第四个（被这样搞的中国人）。" 这就是真实的非

{jz:field.toptypename/} 《猫头鹰的智慧：世界上最神秘鸟类的新科学》珍妮弗·阿克曼著任晴译人民文学出版社 猫头鹰为何如此吸引我们？它们的身影贯穿古今、跨越文化：三万年前的法国肖维岩洞壁画里有它，古埃及象形文字、希腊神话与日本阿伊努人的神灵体系中藏着它，毕加索的版画与蚀刻画里印着它，就连哈利·波特的魔法世界里，它也是穿梭于麻瓜与魔法之间的信使。它更深深融入我们的语言与谚语：脾气暴躁、固执己见、不擅合作者，会被称为“猫头鹰一样的人”；经常熬夜或晚上来了精神的人，就是“夜猫子”