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金沙电玩吃下去的东西，如能在这个时间内排出来！说明你的肠道很健康

2026-01-15

同样吃一顿饭，有的人排泄很快，有的人排泄很慢，究竟哪种更健康呢？食物从入口（嘴巴）到出口（排便）所需的时间叫做"肠道运输时间"，运输得太快可能导致营养吸收不良

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